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Weltherztag am 29. September

Der Weltherztag ist eine Initiative der World Heart Federation (WHF), in der sich die Herzstiftungen und kardiologischen Fachgesellschaften von mehr als  100 Ländern zusammengeschlossen haben. Die Interessen von Deutschland werden von der Deutschen Herzstiftung e.V. vertreten. Der diesjährige Weltherztag widmet sich dem Thema „Herz aus dem Takt“.

Als Dozentin der VHS Lüneburg biete ich an:

Weltherztag – für Frauen

Ein Abend rund um die Herzgesundheit 

Donnerstag, 29.09.2022, 18:00 bis 20:00 Uhr, Volkshochschule Lüneburg

An diesem Abend wollen wir zusammenkommen und uns folgenden Fragen und Themen widmen

• Wie erhalte ich mein Herz und meinen Körper gesund?
• Wie erkenne ich, gerade als Frau, einen möglichen Herzinfarkt?
• Herz-Kohärenz-Atmung – Gelassen und entspannt

Lernen Sie die Herzatemtechnik mittels einer kurzen Übung kennen und erfahren Sie, wie wohltuend diese für Körper, Geist und Seele sein kann.

Für viele ist das Herz auch der Sitz der Seele und der Emotionen. Und so lassen wir den Abend mit einem, wer möchte, herzoffenen Miteinander und herzlichem Austausch ausklingen. 

Anmelden können Sie sich über die VHS Lüneburg
www.vhs.lueneburg.de
Weltherztag für Frauen Kurs-Nr. 40222-31312

Ich freue mich auf Sie und ein herzliches Miteinander!